Bon ben, je pense que je fais un petit "BurOut" là. En effet, je me sens vraiment crevé depuis lundi, et je suis incapable de me concentrer au boulot, de faire du sport, d'écouter des audiobooks de développement personnel tranquillement ou de méditer.
Rajoutons à ça le mode "DOWN" again dont j'ai déjà parler dans un billet sur ce blog, et ça donne un mélange plutôt détonnant.
Que faire? Je pense qu'il faut juste "faire" le dos rond, rire de moi même, prendre du recul par rapport à mes émotions, et attendre que ça passe, tout simplement.
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