Chez moi en tous cas, le bonheur est une discipline .
Etre heureux n'est pas naturel pour moi dans le sens ou je ne me lève pas le matin en sautant de joie ou l'esprit plein de positivité, bien au contraire.
C'est la pratique régulière du sport de la méditation et de Dieu en moi qui me rend heureux et en l'absence de ces pratiques je replonge dans mon "jus" naturel qui est plutôt sombre.
Je pense sans vouloir me déresponsabiliser que cela viens en partie de mon sang côté paternel. Une vie entière est donc nécessaire pour dompter et atténuer ce penchant naturel
Cette négativité naturel est inutile voire nocive à 98% :
- Anxiété accrue
- Tendance à tous voir négativement
- Replis sur moi,
- Mégalonmanie
- Egoïsme , perte d'empathie
Les 2% restants
sont
- une lucidité douloureuse et salvatrice sur ma vie et mes croyances, croyances qui génèrent des auto illusions dans les quelles je me complaît
- une puissance créative et une sensibilité artistique plus grande
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